Дофамін та мотивація: чому зникає «хочу» і як його повернути?
Нейробіологія, психічні стани та реальна поведінка в сучасному світі.
Втрата мотивації — це не лінощі й не слабка воля. Це сигнал вашої дофамінової системи про перевантаження. Час припинити самобичування і почати наукове відновлення.
Вебінар доступний в записі
Вартість 269 гривень
Чи знайомі вам ці думки зранку?
«Я нічого не хочу робити...»
«Раніше я був(ла) активнішим(ою), що зі мною не так?»
«Чому мені так складно почати навіть просту справу?»
«Де взяти ресурс, якщо його постійно не вистачає?»
Про що вебінар
Практична частина
Ми не просто слухаємо теорію, а відразу впроваджуємо зміни. На ефірі ми розбирали:
Одразу зруйнуємо міфи про продуктивність
Ми раз і назавжди розберемося з помилковими установками, які псують нам життя:
Хто проводить?
Єлизавета Хускивадзе
Психологиня у методах КПТ, АСТ, уніфікований протокол трансдіагностичного лікування емоційних розладів; консультую пари в емоційно-фокусованому підході (EFCT).
Консультуючи, спираюсь на холістичний підхід — поєдную розуміння нейробіологічних процесів, емоційного досвіду та поведінкових стратегій.
У роботі фокусуюсь не лише на зменшенні симптомів, а на розумінні механізмів, які підтримують психологічні труднощі, та формуванні стійких змін у мисленні й поведінці.
Ірина Метельська
Психологиня, працює в методах КПТ, АСТ, ЕФІТ.
У роботі поєднує нейробіологічне розуміння станів і поведінкові підходи.
У своїй практиці багато працює з темами тривоги, вигорання, втрати мотивації та самокритики. АБО допомагає людям, які стикаються з тривогою, виснаженням, втратою мотивації та надмірною самокритикою.
© 2026
ФОП Маслак Юліана Олександрівна
ФОП Барна Наталія Михайлівна